イルミネーションを見に行くことによる心理的精神メリット イルミネーションを見に行く！このアクションは思った以上に心理的なメリットがあるのを知っていますか？ まず、光には人の気分を前向きに整える作用があり、特に冬のように日照時間が短い季節ほどその効果が表れやすいと言われています。明るい光を見ることで脳内の活動が活発になり、緊張がほぐれたり、気持ちに柔らかさが戻ってきたりすることがよくあるのだとか。 街の中で光が整った形で並んでいる景色は、ただ綺麗に見えるだけでなく、秩序や安心感を無意識に与えてくれるため、短い時間でも気持ちの整理に繋がりやすいというのです。特に仕事が忙しい時期ほど、新しい景色を見て気持ちを切り替える必要があると思いませ…