イルミネーションを見に行く！このアクションは思った以上に心理的なメリットがあるのを知っていますか？光には人の気分を前向きに整える作用があり、特に冬のように日照時間が短い季節ほどその効果が表れやすいと言われています。明るい光を見ることで脳内の活動が活発になり、緊張がほぐれたり、気持ちに柔らかさが戻ってきたりすることがよくあるのだとか。
イルミネーションを見に行く！このアクションは思った以上に心理的なメリットがあるのを知っていますか？光には人の気分を前向きに整える作用があり、特に冬のように日照時間が短い季節ほどその効果が表れやすいと言われています。明るい光を見ることで脳内の活動が活発になり、緊張がほぐれたり、気持ちに柔らかさが戻ってきたりすることがよくあるのだとか。